Psicomotricidad 14-17 abril

Hola de nuevo,

Esta vez os comparto algunos juegos para poder movernos un poquito aunque sea dentro de casa


1. Baile
CHUCHUWA

2. Cuento motor:

“PAQUITO EL PAYASO”

¡Hola! Me llamo Paquito  y soy un payaso. Lo que más me gusta es hacer reír a la gente. ¿Vosotros sabéis hacerlo? Es muy fácil, tenéis que hacer cosas graciosas como por ejemplo; hacer que os caéis, que os chocáis (hacer estas dos acciones y otras que creen los alumnos)... y así la gente ríe y ríe sin parar.

Los payasos también hacemos muchos gestos con la cara ya que imitamos varios sentimientos... Por ejemplo si estamos muy contentos reímos a carcajadas (imitar una carcajada bien potente), otras veces hago que estoy triste (poner cara triste y llorar), también hago burla (hacer vibrar la lengua), y otras situaciones tengo frío (tiritar).

Ha llegado la hora de prepararme para la actuación. ¿Me ayudáis a vestirme? Primero me tengo que poner los pantalones muy, muy grandes (hacer el gesto con los brazos de pantalones muy amplios). Metemos primero una pierna con cuidado y después la otra (hacer que nos ponemos el pantalón). A continuación nos ponemos la camisa de colores con una pajarita enorme (tiramos de los dos lados de la pajarita). Como podéis observar toda mi ropa es muy grande, para parecer más gracioso. Queda lo más difícil, ponernos los zapatos y cuidado al andar (nos colocamos los zapatos)

Por último, nos pintamos la cara. Nos hacemos dos círculos en los ojos, uno en cada (hacemos  que nos pintamos). La nariz nos la coloreamos de rojo y la boca la pintamos alrededor.

Y para terminar nos ponemos la peluca y el bombín.

¿Oís? Ya nos toca salir a actuar. ¡Con todo ustedes Paquito el Payaso!

3. Equilibrio: 

TWISTER con este sencillo juego, además de pasar un rato divertido, ayudaremos a: 

• - Desarrollar el equilibrio estático.
• - Interiorizar las partes del cuerpo.
• - Reconocer los colores.

Necesitamos una sábana, plástico o cartón grande en el que tenemos que pitar cuatro filas con cinco círculos del mismo color en cada una. Además podemos hacer un tablero con un cartón y un objeto que sirve de aguja (lapiz, palo...) que indique la parte del cuerpo que tenemos que mover (los niños pueden ayudarnos a hacer el tablero)

Variante: podemos hacer el mismo juego pero para hacerlo con los dedos de la mano. ¡Muy divertido!

4. Lanzamiento

ENCESTA A CANASTA

Con un barreño, cubo, papelera.., y una pelota pequeña, podemos hacer distintos lanzamientos (una mano, dos manos, con bote, ojos cerrados...) a diferentes distancias

5. Relajación

SOMOS MARIONETAS con esta actividad buscamos:

- Liberar tensiones

- Relajar el cuerpo a través de movimientos controlados

Muévete como si fueras una marioneta, siente como tu cuerpo es manejado por los hilos invisibles que te hacen mover brazos, tronco, piernas y cabeza. De repente unas tijeras cortan los hilos y comienzas a notar que la cabeza, tronco, brazos se sueltan.

1- Colócate derecho con los pies paralelos a tus caderas, tus brazos relajados a los lados del cuerpo y respira profundo varias veces.

2- Inhala llevándote tus brazos sobre la cabeza y aprovecha para estirarte al máximo.

3- Exhala por la boca con el sonido “ja” y empieza a bajar desde la cintura como si fuera una marioneta. Dobla las rodillas y al llegar abajo deja tu cabeza y brazos relajados

4- Sube muy despacio y repite el ejercicio tres veces más.